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• Stress – Schlüssel zu Langlebigkeit und Wohlbefinden

  “Wer rastet, der rostet” lautet ein altes Sprichwort und aktuelle Forschung bestätigt das in vielerlei Hinsicht. Viele unserer Freunde und Bekannten hier in Panama haben deshalb längst ihr persönliches Rezept entdeckt, um gesund alt zu werden.

  jaypacific

  4. Juni 2023

  #Langbesserlebigkeit, Besser leben, Gesundheit, optimize

  Attia, Ekberg, Ernährung, Fitness, HIIT, Huberman, Kreativität, Lebensqualität, Stress